1. česká národní hokejová liga 1989/1990 byla 21. ročníkem jedné ze skupin československé druhé nejvyšší hokejové soutěže.

Systém soutěže

Všech 12 týmů se nejprve utkalo dvoukolově každý s každým (celkem 22 kol), následně se týmy na sudých pozicích utkaly dvoukolově s týmy na lichých pozicích (12 kol). Všech 34 kol se počítalo do základní části. Nejlepších 8 týmů následně postoupilo do play off, které se hrálo na dva vítězné zápasy. Hrálo se i o konečné umístění (např. poražení čtvrtfinalisté hráli skupinu o 5. až 8. místo). Dva nejlepší týmy play off měly postoupit do prolínací soutěže o nejvyšší soutěž.

Nejhorší 4 týmy po základní části se zúčastnily skupiny o udržení. V ní se utkal čtyřkolově každý s každým (12 kol), přičemž výsledky ze základní části se nezapočítávaly (týmy za umístění v základní části dostaly pouze bonifikační body). Poslední tým skupiny o udržení sestoupil do 2. ČNHL.

Základní část

Play off

Čtvrtfinále

• VTJ Tábor – TJ Slezan STS Opava 2:0 (6:0, 8:3)
• TJ TŽ VŘSR Třinec – VTJ Písek 0:2 (2:3 SN, 2:6)
• TJ Stadion Hradec Králové – TJ DS Olomouc 0:2 (3:6, 1:5)
• TJ Šumavan Vimperk – TJ Lokomotiva Ingstav Brno 2:1 (4:3, 0:3, 9:2)

Semifinále

• VTJ Tábor – VTJ Písek 2:0 (10:2, 6:3)
• TJ Šumavan Vimperk – TJ DS Olomouc 1:2 (2:3, 1:0, 4:6)

O 3. místo

• TJ Šumavan Vimperk – VTJ Písek 2:0 (6:3, 6:5 SN)

Finále

• VTJ Tábor – TJ DS Olomouc 2:1 (7:4, 2:4, 5:1)

Protože VTJ Tábor byl stutárně B-tým Dukly Jihlavy, do prolínací soutěže o nejvyšší soutěž postoupily celky TJ DS Olomouc a TJ Šumavan Vimperk.

Skupina o 5. až 8. místo

Skupina o udržení

Bodová bonifikace za umístěni v základní části: Karviná 3 body, Mladá Boleslav 2, Milevsko 1, Slavia Praha 0.

TJ ZVVZ Milevsko sestoupilo do 2. ČNHL. Z 2. ČNHL postoupily celkem 3 týmy vzhledem k rozšíření 1. ČNHL na 14 celků.

Externí odkazy

• Historie československého a českého hokeje
• hockeyarchives.info
• Přehled sezón Archivováno 30. 5. 2010 na Wayback Machine.