Navigácia: KNIZNY-WEB >
Fit i bez fitka
Značka: CPress
Kategória: Knihy | Hobby, voľný čas | Šport | Fitness, cvičenie, kulturistika
Popis:
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!Cena:
18.90 EUR s DPH
