Otvorené dvere

Technika otvorených dverí alebo asertívneho súhlasu je jedna z metód asertívneho zvládania kritiky.

Technika otvorených dverí zahŕňa v sebe súhlas s každou (aj čiastkovou, pravdepodobnou, obecnou) pravdou, ktorá je v tvrdení kritika doslovne obsiahnutá (ale naopak, odmietnutie súhlasu v prípade, ak tvrdenie ponižuje, alebo má zásadný význam). Vychádza z asertívneho práva "robiť chyby — a byť za ne zodpovedný" a z práva "byť sám sebe najdôležitejším sudcom".

Ústretový spôsob prijímania kritiky spôsobuje, že

napätie klesá, technika bráni prerastaniu kritiky do hádky,
oponent postupne stráca dôvod či energiu na hľadanie ďalších kritických pripomienok.

Kritizovaný jedinec

čelí kritike dospelo, s dostatkom sebadôvery a s ochotou prevziať za chyby zodpovednosť,
nepodlieha negatívnym emóciám,
kritiku dokáže využiť pre svoj osobný rozvoj, prípadne na prospech vzťahu.

Použitie súhlasu vnáša do situácie pokoj a čestné pravidlá, a bráni tiež rozvoju manipulatívnej kritiky.

Iné projekty

Wikiknihy ponúkajú texty a príručky na tému Otvorené dvere

Zdroje

Ján Praško: Asertivita v partnerství

Zdroj:
Text je dostupný za podmienok Creative Commons Attribution/Share-Alike License 3.0 Unported; prípadne za ďalších podmienok. Podrobnejšie informácie nájdete na stránke Podmienky použitia.